みんな知らないCBDの副作用！ストレス軽減に使用する際にも注意しましょう

2023年3月30日

ストレス軽減をはじめとする作用が脚光を浴び、徐々に広がりを見せ始めているのがCBDです。しかし、CBDには副作用が起こる可能性があるという問題点もあるのです。では、CBDの副作用にはどのような種類があるのでしょうか。こちらの記事では、CBDで起こる可能性がある副作用と、その対処方法についてご紹介しています。

副作用は大丈夫？CBDの副作用をご紹介

CBDは大麻草由来の成分ですが、THCとは異なり違法性はなく、また、THCで見られる精神活性作用はありません。
しかし、CBDを使用するにあたっては、体質によって副作用が起こる可能性があることを知っておく必要があるのです。
では、CBDの使用で起こる可能性がある副作用には、どのような種類があるのでしょうか。

CBDの副作用と対処方法

CBDの副作用は、CBDを使用したすべての方に起こるものではありません。しかし、体質や使用方法によっては、副作用と捉えられる症状が現れることがあるのです。

口やのどの渇き
強い眠気
立ちくらみやめまい
吐き気
下痢
食欲減退
気分の変化

これらが、CBDで起こる可能性がある副作用です。特に乗り物の運転中に強い眠気が出てしまうと事故につながるリスクが高まりますので、ドライバーがCBDを使用する際には細心の注意が必要でしょう。
また、内服薬を常用している方の場合では、CBDとの相互作用に注意する必要がありますので、CBDを使用する前にかかりつけ医に相談することをおすすめします。

CBDの副作用はこうやって対処しよう

CBDの副作用はどれも弱く、症状が現れたとしても軽度だといわれています。とはいえ、副作用が出てしまっては困るシーンもありますよね？
そのようなときには、以下の方法で対処してみてください。

水分をこまめに補給する

口や喉が渇いたら、ミネラルウォーターなどでこまめに水分補給をしましょう。また、水分補給は緑茶やコーヒーで行ってもかまいませんが、緑茶やコーヒーには利尿作用があるため、飲みすぎると逆効果になります。
そのような理由から、CBDで口や喉の渇きを覚えた際には、ミネラルウォーターや水道水がベストだといえるのです。

夜間にCBDを使用する

CBDで強い眠気が出る場合には、日中の使用を避け、夜間に使用するようにしましょう。そうすることで、眠気による仕事や家事への支障を軽減できます。

CBDの使用量を減らす

CBDで何らかの副作用が起こったときには、使用量を少し減らしてみましょう。なお、CBD製品によって推奨量が異なりますので、初めは推奨量よりも少ない量で試し、徐々にご自身適量を探すという方法がおすすめです。

初心者に安心なCBD製品

初心者に適したCBD製品3選を紹介します。1つ目はGreeusブランドの「CBD Oil RELAX10ml 10%」で、早稲田大学の研究でも使用され、スイス産のブロードスペクトラムCBDオイルが含まれており、3,672円で10mlが提供されます。2つ目はAZTECの「ペン使い切り CBD550mg」で、即座に吸引可能な使い切りVAPEペンで6,980円。3つ目もAZTECの「フルスペクトラムオイル CBD500mg」で、イギリスのオーガニック麻から作られ、現代のストレス社会に適しています。価格は9,800円で10mlです。各製品は品質と効果を考慮して選ばれています。

CBD Oil RELAX10ml 10%

早稲田大学睡眠研究所の睡眠研究にも使用されたブロードスペクトラムCBD1000mgの高配合。スイス国産ヘンプのブロードスペクトラムCBDオイル。ブロードスペクトラムCBDには、CBDに加えてCBG、CBDVなど天然由来カンナビノイドが含有されており、カンナビノイド同士の相乗効果が期待できるといわれています。

ブランド：Greeus
定価： 3,672円 (税込)
内容量：10ml
CBD含有量：1mg
CBD単価：3672円/mg
原産国/製造国：スイス

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ペン使い切り CBD550mg 内容量1ml

CBD ペンの魅力は何と言っても欲しいタイミングで１秒後には吸引ができるところ。そのまま吸引するだけでCBD が摂取できるお手軽な使い切りVAPEペンです。使い切りタイプとしては、従来の内容量0.5mlから２倍の1.0mlとなり、より長くお楽しみ頂けます。バッテリーと一体型なので、届いたその場で吸引でき、マイクロUSBで追加充電できますので使い切りタイプでは嬉しいバッテリー切れによる廃棄がなくなります。

ブランド：AZTEC
定価： 6,980円 (税込)
内容量：1ml
CBD含有量：550mg
CBD単価：12.6円/mg
原産国/製造国：イギリス

1日225.1円で吸えるご購入はこちらから

フルスペクトラムオイル CBD500mg 内容量10ml

イギリスで最初にフルスペクトラム製法を導入し、化学物質、農薬、遺伝子組み換え作物が一度も使われてない完全なオーガニックな土壌で有機的に栽培された麻から超臨界CO2抽出法を使ってCBD製品を生成しております。ストレスが多い現代社会で、活力に満ちた生活・心のクールダウン・恒常性の維持・生活習慣の改善のために、おすすめします。

ブランド：AZTEC
定価： 9,800円 (税込)
内容量：10ml
CBD含有量：500mg
CBD単価：19.6円/mg
原産国/製造国：イギリス・アメリカ

1日316.1円で吸えるご購入はこちらから

まとめ

今回は、CBDの使用で起こる可能性がある副作用と、その対処方法についてご紹介してきました。リラックスに役立つといわれているCBDでも、副作用が起こる可能性があるとなると、使用方法に注意を払わなければなりません。
なお、CBDによる副作用は必ず起こるものではありませんが、万が一副作用らしき症状が現れた場合には、ご紹介した方法を試してみてくださいね。